健康・美容

介護ITのリーディングカンパニー「カナミックネットワーク」が仕掛ける、ITを駆使したジム運営

一個人編集部

2023.06.15

腸活の切り札は麹菌！～腸内善玉菌を増やす伝統発酵食パワーで免疫力強化！｜ちょい出し『一個人』秋号

一個人編集部

2022.11.13

腸内環境研究の最先端チームの第一人者が語る腸内細菌叢｜ちょい出し『一個人』秋号

一個人編集部

2022.11.06

「猫背」悪い姿勢は万病のもと～出張！予防整体院　ベテラン整体師が教える！自分の身体メンテ術｜ちょい出し『一個人』秋号

一個人編集部

2022.10.28

２万人調べてわかった！ 理想的なウンチの作り方｜ちょい出し『一個人』秋号

一個人編集部

2022.10.15

玄米の『真の価値』はどこに詰まっているのか｜知られざる〝健康パワー〟の秘密。

一個人編集部

2022.07.15

花粉症の季節にうとまれる「杉」は地球にやさしい存在!?｜影ながら暮らしを助けていた

一個人編集部

2022.02.27

風邪予防にレモンでビタミンCを補給…は意味がない？｜レモンに東京ドーム…実はよくわからない「単位」

一個人編集部

2022.02.15

「朝散歩」が健康に役立つ最強ルーティンの理由｜1週間程度でセロトニンが活性化

樺沢 紫苑

2022.02.14